【养生保健讨论】膝关节周围的肌肉和韧带-肌肉力量与关节的关系_图片

肌肉力量可以讓你的關節活動。 關節的穩定性取決於其周圍的組織，例如肌肉、韌帶和肌腱。 肌肉好了怎麼走路、提東西、活動？ 圖片大小：640px × 383px (width*height) 圖片大小：23705Byte 上傳時間：2022-03-16 22:27:58 圖片格式：.jpg下載地址：下載關節炎20220314[Μετάβαση για προβολή]文章指南：10集 中央cctv10 健康之路 ​​2022年03月14日 主要內容：年輕好動，老了關節健康，關節平衡與柔韌性，關節肌力，心血管適能，做足儲備，你每週需要鍛煉多少時間，什麼樣的負重跑步需要保持 網址：https://www.yangshengpu.com/baike/tuku/202203/15971.html 相關內容：膝關節韌帶肌肉鍛煉

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