Skip to content Skip to footer

【养生保健讨论】复合维生素怎么吃_什么时候吃

什麼時候應該服用多種維生素? 當我們空腹時,我們胃液中的消化酶還沒有完全排除,維生素的吸收效果也不是很好,所以不建議空腹服用維生素。 特別是複合維生素還含有一些脂溶性維生素,最好與脂肪一起食用,以便更好地吸收。 維生素最好飯後半小時服用,重點一定要保養 網址:https://www.yangshengpu.com/bjzs/yingyangjiankang/10842.html 相關內容:維生素的作用

————————-
所有的内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们

Start the discussion at xinjiapoluntan.com

X